Th?c ph?m b?o v? s?c kh?e và th?c ph?m ch?c n?ng có m?t s? ?i?m khác bi?t chính sau: Th?c t? b?n có th? b? sung th?c ph?m ch?c n?ng ? m?i l?a tu?i. Tuy nhiên, v?i nh?ng ng??i t? 50 tu?i tr? ?i có th? c?n b? sung nhi?u vitamin và kho&aacut